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春と見せかけて冬の気温、体調管理は油断大敵!

お早うございます!

みなさんお元気ですか??

私は一日だけなのですが、先日風邪を引いてしまったのか体調を崩し、

ベッドで頭痛と寒気に襲われておりました(涙・・・)

 

ですが、温かい物と薬を飲んで、今はすっかり元気です。

普段風邪を引くことはあまりないのですが、

ここ数日の寒さにやられてしまったようです。

うーん、やはりあの日はマフラーが必要だったなと、過去を振り返り反省しております。

ちょっと油断してしまったようです。

 

そういえば体調を崩す前日なのですが、

体は危険を察知していたのでしょうか、ふと立ち寄ったドラッグストアでビタミン剤を購入しました!

日々ビタミンを摂取して、風邪対策を行おうと思います。

今週はどんな天候でしょうか、一番気を付けなければいけないのは私ですが、

みなさんも体調管理、気をつけて下さいね!

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