お早うございます！
体力の向上を目指し、先週末から少しジョギングを始めてみました。
が、無理をするものではありませんね。
スネや膝など所々に痛みが！！
あまり無理はしていないはずなのですが、運動も休み休みでないと、
体を壊して入院してはとんだ笑い話になってしまいますね。
4月だからといって無理は禁物ですね。
暇を見つけてほどほどに続けていこうと思います。
そして、新生活を始めた方はまだまだ新しい生活に慣れないと思いますが、
くじけずに無理せず日々をお過ごしください！
春は一番自律神経が狂いやすい時期だそうですので、
疲れたらちゃん睡眠を取るなどして休んで下さいね。
備考
新生活を始めたけれど、あれ、これ使わないや・・・。
なんて商品にお気づきの方、
そんな時はぜひ弊社にご一報くださいね。見積もり無料です！
